dimanche 8 mai 2022

La Camargue en marche nordique

Très beau séjour au pays des gardians, des marais salants, des sansouïres, des rizicultures ... L'immense delta du Rhône accueille une faune très diverse et en particuliers une multitude d'oiseaux facilement observables lors d'activité comme la randonnée pédestre. Le cadre est tout simplement magnifique avec des paysages peu communs où se mêlent eaux douces, eaux salés et eaux saumâtres. C'est ce que nous sommes allés découvrir lors de ce séjour où ont alterné les randonnées en marche nordique différentes chaque jour et les visites des cités des Saintes-Maries-de-la-Mer, de Salin-de-Giraud et d'Aigues-Mortes. La découverte d'une manade a aussi été appréciée d'une partie du groupe qui souhaitait en savoir plus sur l'élevage du taureau camarguais. Et bien sur, nous avons pris le temps de d'observer toute cette richesse ornithologique.

Retour en image sur ce séjour - suffit de cliquer sur le lien ICI

Pour d'autres séjours Marche Nordique : aller voir le site de mon collègue Nordic Walking Altitude

dimanche 17 avril 2022

Randonnée en Montagne Noire

La randonnée du jour nous a fait découvrir un plateau étonnant : le désert de St-Ferréol. Il porte bien son nom avec son aspect dénudé et ses rochers qui le parsèment, vague impression de Larzac. Le panorama est ici tout simplement magnifique, un endroit idéal pour faire une halte et casser la croûte.
Durant la journée, nous sommes allés à la rencontre des différents Saints qui protègent depuis des lustres le petit village de Dourgne, fiché au pied de la Montagne Noire. Dourgne possède un patrimoine qui mérite de s'y arrêter : ses anciennes arcades classées, ses deux abbayes bénédictines d'En Caltat et Scolastique ... sans oublier Dom Robert, cet artiste moine reconnu internationalement qui nous a laissé d'extraordinaires œuvres (qu'il est possible de découvrir à l'abbaye-école du village voisin de Sorèze). Avant de revenir à Massaguel pour le goûter de 16h (!), nous avons pris de temps de flâner dans le village et découvrir la (seule) fresque réalisée par Dom Robert dans un édifice (en l'occurrence l'église) ainsi que les vitraux, également l'œuvre d'un autre moine d'En Calcat.

Les participants ont été très contents de cette journée ensoleillée et riche en échanges.
Prochaine sortie : le 15 mai à Lautrec.



mardi 1 février 2022

Séjour neige en Aubrac

Belle semaine passée sur le plateau de l'Aubrac qui revêt actuellement sa tenue hivernale.
Au programme :
- Neige et Soleil
- Remarquables itinéraires de randonnées à travers bois et les grands espaces avec la découverte de villages typiques aubraciens : Laguiole, St-Urcize, Nasbinals, St-Chély-d'Aubrac
- Magnifiques vues à 360° au sommet de Puy de Gudette et Puech du Roussillon - les Cévennes et les sommets du Cantal en arrière plan
- Baptême mémorable en chiens de traîneaux
Sans oublier quelques visites incontournables permettant de mieux comprendre histoire et savoir-faire ancestraux de ce territoire agricole : coutellerie, fromagerie, domerie, Capou ...

Quelques images de ce séjour : cliquez ICI avec un petit bonus en fin de diaporama.


vendredi 14 janvier 2022

Randonnée hivernale sur le plateau de l'Aubrac

Du soleil, de la neige, de l'air pur, de la marche, des paysages toujours aussi chouettes à découvrir - le plateau de l'Aubrac est toujours une destination qui plaît et on n'en revient jamais déçu !

Ce jour-là, le niveau d'enneigement sur cet itinéraire n'a pas nécessité de chausser les raquettes à neige.

La journée s'est terminée de façon très conviviale autour d'un verre dans un bar de Laguiole.

A refaire sans modération !

Quelques images de la journée : cliquer ICI

dimanche 17 octobre 2021

Initiation marche nordique

Les personnes présentes à la découverte de l'activité Marche Nordique ont beaucoup apprécié cette initiation dont certains ont marché pour la 1ère fois avec des bâtons.

A refaire !



dimanche 10 octobre 2021

Randonnée et dégustation dans le gaillacois

Belle journée de marche avec les deux ASMA de Haute-Garonne et du Tarn ! La sortie s'est déroulée à travers les vignes, les bois et les champs. Une météo favorable, les nombreux points d'intérêt tout le long du circuit, le magnifique accueil d'Annie et Philippe, vignerons à Noailles et la bonne humeur dans le groupe nous ont permis de passer de bons moments ensemble.

Lors de la grande pause pique-nique, nous avons visité la cave et ses grandes cuves de vin. Notre vigneronne, Annie, a su capter l'attention du groupe par ses explications claires et instructives et elle a pu répondre aux questions des enfants plutôt intéressés par le sujet. Le pique-nique très attendu par les participants a été agrémenté des différents vins issus de la propriété, pour le plus grand bonheur de nos papilles.

Notre randonnée s'est poursuivie après le repas. Revenu aux voitures où on a collationné en cette fin de journée, chacun a pu repartir chez soi avec sa bouteille ou son carton de vin.

Très belle journée de convivialité avec le CE toulousain et albigeois de l'ASMA

Vivre ou revivre cette journée en image grâce à ce diaporama ICI

samedi 4 septembre 2021

Splendide baie de Somme

De magnifiques moments passés avec un groupe constitué par des personnes de haute qualité humaine ! C'est dans le département de la Somme que les valises ont été posées pour une parenthèse nature/culture/exercice physique. Au programme : de la marche nordique tous les jours (où les bâtons sont prêtés) et la découverte d'un territoire d'une belle et grande richesse.

De la baie d'Authie (située à l'extrémité nord du département) à Mers-les-Bains (dernière commune avant la Normandie), en passant par Fort-Mahon, le Marquenterre, le Crotoy, St-Valérie-sur-Somme et Ault, les randonnées furent vraiment dépaysantes avec des paysages où alternaient grandes plages de sable fin, dunes, espaces boisés, valleuses, plages de galets, falaises calcaires ... sans oublier ces immensités que la mer découvre à marée basse ... nous en avons pris plein la vue ! Une rencontre unique avec la nature ... Un territoire marqué par son histoire ... Ce département des Hauts-de-France mérite véritablement de s'y arrêter plusieurs jours. Et avec un guide, c'est encore mieux !

Diaporama vidéo : cliquez ICI

Si vous avez envie de faire un séjour de randonnée - marche nordique :
=> Tous les séjours en France, voir le site : Nordicwalking-altitude