tag:blogger.com,1999:blog-55338937193797009032024-03-13T18:22:29.874+01:00Béa Rando DécouverteBéa Rando Découverte est le site de Béatrice Chardron, guide professionnelle de randonnée (accompagnatrice en montagne Diplômée d'État) qui vous accompagne toute l'année dans le Tarn, l'Aveyron, ainsi que dans les Pyrénées audoises et ariégeoises.bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.comBlogger47125tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-1902738031305512432023-11-01T21:18:00.146+01:002024-01-30T20:14:48.906+01:00Chemin de Stevenson avec une canne blanche - 2ème partie<p><span style="font-family: Open Sans;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: Passion One; font-size: medium; text-align: left;">Sur les pas de Robert-Louis Stevenson </span><span style="font-family: "Open Sans"; text-align: left;">C'est la 3ème fois que j'accompagne un groupe de déficients visuels sur des sentiers de randonnée et une fois de plus, quel séjour extraordinaire avec des personnes extraordinaires ! </span><span style="font-family: Open Sans;">Pour cette 2ème partie du chemin de Stevenson - GR70, nous sommes partis de </span><span style="font-family: "Open Sans";">Chasseradès (</span><span style="font-family: "Open Sans";">là où nous étions arrivés lors de la 1ère partie* réalisée l'année dernière) </span><span style="font-family: "Open Sans";">pour arriver 6 jours plus tard à St-Jean-du-Gard.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: "Open Sans";"> * voir article précédent <a href="https://www.bea-rando.fr/2022/12/chemin-de-stevenson-avec-une-canne.html" target="_blank">Stevenson 1ère partie</a></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: "Open Sans";"><br /></span></div><h4 style="text-align: justify;"><span style="font-family: Passion One; font-size: medium; font-weight: normal;">Reportage tv et remerciements </span><span style="font-family: Open Sans; font-weight: normal;">Fanny, une journaliste de France Télévision, est venue s'immerger au sein du groupe durant tout le séjour, et voici son super reportage. Vraiment, merci à toi Fanny pour ce travail remarquable, une belle retranscription du vécu du groupe, des difficultés personnelles des uns et des autres, la joie de randonner ensemble en pleine nature et de façon sécurisée.</span></h4><h4 style="text-align: justify;"><span style="font-family: Open Sans; font-weight: normal;">Et aussi, je n'oublie pas Michel (de l'association Yvoir) : je le remercie tout particulièrement, pour l'organisation de ce séjour, et avec qui j'ai fait une belle doublette. Ceci a permis de faire de ce séjour une belle réussite.</span></h4><div><span style="font-family: "Passion One"; font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-family: "Passion One"; font-size: large;">Regardez cette aventure dans "le magasine de la santé" sur France 5 !</span></div><div><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Passion One;"><span><a href="https://drive.google.com/file/d/1ukAS01DJvS8_dbrxjlorcPJdFbQ3eahv/view?usp=drive_link" target="_blank"><span style="color: #cc0000;">Episode 1</span></a><span style="color: #990000;"> </span><span style="color: #990000;"> </span></span></span></span><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Passion One;"><span><span><a href="https://drive.google.com/file/d/1N9z9jA--5z-Ej69QChqVZB7cTidYJxWJ/view?usp=drive_link" target="_blank"><span style="color: #cc0000;">Episode 2</span></a><span style="color: #990000;"> </span><span style="color: #990000;"> </span></span></span></span></span><a href="https://drive.google.com/file/d/1IsYPUGVVf1Sel72Hz9LR11II8kOwaUvJ/view?usp=drive_link" style="font-family: "Passion One"; font-size: large;" target="_blank"><span style="color: #cc0000;">Episode 3</span></a><span style="color: #990000; font-family: "Passion One"; font-size: large;"> <span> </span></span><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Passion One;"><a href="https://drive.google.com/file/d/12YI2SKzNwVc91LdpvjzdNOhgijdbhV_9/view?usp=drive_link" target="_blank"><span style="color: #cc0000;">Episode 4</span></a><span style="color: #990000;"> </span></span></span><span style="font-family: "Passion One"; font-size: large;"><a href="https://drive.google.com/file/d/1r5Mev7M2nOyvrz3A8RGZvYpCDTDDrS27/view?usp=drive_link" target="_blank"><span style="color: #cc0000;">Episode 5</span></a><span style="color: #990000;"> </span></span></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: "Passion One"; font-size: large;">Regardez aussi dans "13h15 le dimanche" sur France 2 !</span></div><div style="text-align: left;"><a href="https://drive.google.com/file/d/1Wcx3AbDFI4LhxbxQKMfnQuLAkw5melku/view?usp=drive_link" style="font-family: "Passion One";" target="_blank"><span style="color: #cc0000; font-size: medium;">Reportage sur l'examen qu'a passé Grégoire pour être guide de randonnée à Paris</span></a> <span style="font-family: "Passion One";">à partir de 28'10''</span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: "Passion One";"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifVtukBqB6DQth1emKlOE4K1CSTbIjCdWe-gHZGQI4_jT5V2IJZxSSv2kSaaRZM6gTnQGuISDwPd9lLHuuFFU7QUJUg6o5sY6bpuzQkszqkp1CrmOXSBk3G9ryhBGl_wA5CwzosZwH8s32egeKFY9WQqmpG6OFVGpb596tvH4HQpKaLlxKTgAFy1bJb3o/s4607/P1160829bb.jpg" style="font-family: "Open Sans"; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="2549" data-original-width="4607" height="354" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifVtukBqB6DQth1emKlOE4K1CSTbIjCdWe-gHZGQI4_jT5V2IJZxSSv2kSaaRZM6gTnQGuISDwPd9lLHuuFFU7QUJUg6o5sY6bpuzQkszqkp1CrmOXSBk3G9ryhBGl_wA5CwzosZwH8s32egeKFY9WQqmpG6OFVGpb596tvH4HQpKaLlxKTgAFy1bJb3o/w640-h354/P1160829bb.jpg" width="640" /></a></div>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-45649104535958467372023-06-11T20:31:00.007+02:002023-11-27T23:51:31.264+01:00Rando dans le Caroux<div style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(59,130,246,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(59,130,246,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px; box-sizing: border-box; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #00334d; text-align: left;">Plusieurs jours de randonnée dans un petit paradis qui ne se découvre qu'en marchant. Entre Cévennes et Monts de Lacaune, l'ensemble du plateau n'est qu'un spectacle grandiose, au cœur du Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc.</span></div><div style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(59,130,246,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #00334d; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><br /></div><div style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(59,130,246,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #00334d; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Luckiest Guy;">Une véritable montagne</span><span face="Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif"> avec le caractère imposant de ses aiguilles, l'omniprésence du rocher, son relief très découpé. Le Caroux est traversé par de nombreux torrents et est entaillé par de nombreuses gorges.</span></div><div style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(59,130,246,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #00334d; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Luckiest Guy;">Une faune et une flore exceptionnelles</span><span face="Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif"> se concentrent sur ce massif dont l'emblématique mouflon de Corse.</span></div><div style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(59,130,246,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #00334d; font-family: Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Luckiest Guy;">De belles images à découvrir</span><span face="Roboto, Arial, Helvetica, sans-serif"> => c'est <a href="https://youtu.be/I2CbpP2SPIo" target="_blank"><b><span style="font-size: large;">ICI</span></b></a></span></div><div style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(59,130,246,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #00334d; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZloEtZToBjghCuvsO15GeAprvCljb0IimkNloKq7qvPzTfmACWmMTy6WdHjtustfk8ebCpockjd8kqXnLS_zomsBHi1iLWJvgean76roTJMczQ5m8N-OHV9soFteMPYKICVdv37FDvjdwIsCGHab4wOr99eLLHyvhfIjB1SOOKInVv7KZJ4y2klCavpA/s2038/P1180422b.JPG" style="font-size: 16px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1260" data-original-width="2038" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZloEtZToBjghCuvsO15GeAprvCljb0IimkNloKq7qvPzTfmACWmMTy6WdHjtustfk8ebCpockjd8kqXnLS_zomsBHi1iLWJvgean76roTJMczQ5m8N-OHV9soFteMPYKICVdv37FDvjdwIsCGHab4wOr99eLLHyvhfIjB1SOOKInVv7KZJ4y2klCavpA/w400-h248/P1180422b.JPG" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgazJZcc1BC_AZWhRjRVNeTzmpAE3Z0xPSGo95v6fuDj0Ij15poi9grDdhhjWhh5q9wJYZlnEh5DogocSLQNvITQemjTZNNmp4II_1kOm6wdz49YkqCViTB1O7Oj6YlG09zU_NfXXacBeG4NXUBK3oehRb_k0PEyLxrRVZFOu0EhVKHKRNnDJldeFsFd5A/s1600/IMG-20230518-WA0033b.jpg" style="font-size: 16px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="720" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgazJZcc1BC_AZWhRjRVNeTzmpAE3Z0xPSGo95v6fuDj0Ij15poi9grDdhhjWhh5q9wJYZlnEh5DogocSLQNvITQemjTZNNmp4II_1kOm6wdz49YkqCViTB1O7Oj6YlG09zU_NfXXacBeG4NXUBK3oehRb_k0PEyLxrRVZFOu0EhVKHKRNnDJldeFsFd5A/s320/IMG-20230518-WA0033b.jpg" width="144" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYWxZgsj6Miq4AeIoS0fnVcVUQCSyJWOTt86y7Ik9JfElnwilBmwYPjQeogU32ABwSBJbLngBCafYjjeYNStsTEZih6SkdA3lZ5cTzArVU1sW8z6R9mGL2nj7rVHKoaWUCIdWXWHMgOJMOBiXzX3RzneDfQey8jDt4-zm4lh4qcIWq4s6NIxGw9BFJJq0/s1496/IMG-20230517-WA0013.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1496" data-original-width="1496" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYWxZgsj6Miq4AeIoS0fnVcVUQCSyJWOTt86y7Ik9JfElnwilBmwYPjQeogU32ABwSBJbLngBCafYjjeYNStsTEZih6SkdA3lZ5cTzArVU1sW8z6R9mGL2nj7rVHKoaWUCIdWXWHMgOJMOBiXzX3RzneDfQey8jDt4-zm4lh4qcIWq4s6NIxGw9BFJJq0/s320/IMG-20230517-WA0013.jpg" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicJhAkonrOLcyWkxr0vdN9GSfmG5mxru1OrTnVT9forMxystZKYDe848DrJNtNjR2TwSHJIWs_Kqka9JyVbdVXcPr6j16HzBMjOPrEP6fFsjQxdIbexqrocfUP6NuWA7N6l24rOVfz6FcLyvhyphenhyphenjf9OmKGBlAIwhnSXfEJ4124VfrbO-2VBdjkVLXcsNak/s2016/IMG-20230517-WA0007b.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2016" data-original-width="1512" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicJhAkonrOLcyWkxr0vdN9GSfmG5mxru1OrTnVT9forMxystZKYDe848DrJNtNjR2TwSHJIWs_Kqka9JyVbdVXcPr6j16HzBMjOPrEP6fFsjQxdIbexqrocfUP6NuWA7N6l24rOVfz6FcLyvhyphenhyphenjf9OmKGBlAIwhnSXfEJ4124VfrbO-2VBdjkVLXcsNak/s320/IMG-20230517-WA0007b.jpg" width="240" /></a></div></div></div></div>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-12463845402965960152023-04-30T22:49:00.041+02:002023-11-12T19:37:52.813+01:00L'Albigeois accueille des randonneurs déficients visuels<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Luckiest Guy;">Escapade dans le Tarn : </span>Grégoire, Christine, Laurent, Sylvie, Aurélien, Anne-Claude, Anne (non voyants et malvoyants) et Emmanuel (voyant) sont venus dans le Tarn pour découvrir quelques unes de ses nombreuses richesses. Ils ont été hébergés dans un hôtel à Albi et le programme fut bien dense entre les randonnées, les visites culturelles et les spectacles.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: left;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Luckiest Guy;">6 jours pour couper du quotidien : </span>Avec une extraordinaire aisance, mes randonneurs très affutés ont avalé entre 4 et 11 kilomètres par jour dans des milieux et des paysages très diversifiés : vallée du Tarn, vallée du Viaur, le gaillacois, le plateau cordais, la région de Cagnac-les-Mines ... Le programme fut dense entre les randonnées et les visites. Et quel bel accueil reçu dans les différents musées (le musée Toulouse-Lautrec, le musée du Saut-du-Tarn, le musée de la mine) où des maquettes tactiles ont été mises à leur disposition. Avec Patrick, guide conférencier, chacun a pu apprécier les visites toujours très intéressantes de la cathédrale d'Albi (et son jubé) ainsi que le village de Cordes-sur-Ciel. Enfin, deux soirées ont été consacrées à des spectacles. Il est à noter les magnifiques rencontres avec les artistes dont les explications, en amont des spectacles, furent très instructives et ont permis une meilleure compréhension des représentations :</div><div style="text-align: justify;">- soirée théâtre <a href="https://www.youtube.com/watch?v=yvaTQLdPb8k" target="_blank"><i>Tant qu'il y aura des brebis</i> (Cie La Dernière Baleine)</a></div><div style="text-align: justify;">- soirée musique <a href="https://www.youtube.com/watch?v=FFasUIBG7dA" target="_blank"><i>Artefact</i> (Polyphonie La Main Harmonique)</a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Luckiest Guy;">Que de bons moments vécus et retracés dans le diaporama</span><b> <a href="https://youtu.be/tRNnoQbtNVA" target="_blank">ICI</a></b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Luckiest Guy;">Prochain séjour :</span> 2ème partie de Stevenson - GR70 en juillet, organisé par l'association Ivoir - j'ai hâte d'y être !</div><div style="text-align: justify;"><b><br /></b></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO_0rf4mYLgYFCpuOegaJL6DXdQ8HqL5YPIJqZMvXi8yQQ3pdPwEM34aUsqi_BhRQLmgLLHCt0h9fH_-Uc89xa9Of9sJtR0HYeIGVksrDP-bCww84ODirtOCx7cBDw_O9UBc0bgP-KAELEk4xoD1p5KCFcZvQp_bD3cwroqa8079dPMdBPJXYdRd1hdHI/s2029/P1180175b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1436" data-original-width="2029" height="453" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO_0rf4mYLgYFCpuOegaJL6DXdQ8HqL5YPIJqZMvXi8yQQ3pdPwEM34aUsqi_BhRQLmgLLHCt0h9fH_-Uc89xa9Of9sJtR0HYeIGVksrDP-bCww84ODirtOCx7cBDw_O9UBc0bgP-KAELEk4xoD1p5KCFcZvQp_bD3cwroqa8079dPMdBPJXYdRd1hdHI/w640-h453/P1180175b.jpg" width="640" /></a></div></div></div>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-71460547017090119382023-03-31T19:00:00.002+02:002023-04-03T01:45:09.963+02:00C'est le printemps !<h2 style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: Passion One;">Balade dans le Ségala tarnais<br /></span></span><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: Passion One;">pour capter quelques instants de nature<br /></span></span><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: Passion One;">et redécouvrir quelques fleurs printanières.</span></span></span></h2><h3 style="text-align: center;"><span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: red; font-family: Passion One; font-size: x-large;"><a href="https://youtu.be/z45rMgiI5CU" target="_blank">Diaporama ICI</a></span></span></h3><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVn4Wf-TMfdCOxtqR4vdtlj6quT1sdcrpXUmXr8EC3ljCX6aj56VJCas6--gWWEzkVwV5gL21y398mVoBtadE-W_Hm1QIDhvNWZ-9idOeOLakk7v8LesUKt3I3OG-ayjG4pf-S9UJI2rG4fkDRt6Ze1FfsaDdnnx8hJn9joYh_xGYDmJLD6zZ2OQxe/s1687/P1180043b.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1069" data-original-width="1687" height="203" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVn4Wf-TMfdCOxtqR4vdtlj6quT1sdcrpXUmXr8EC3ljCX6aj56VJCas6--gWWEzkVwV5gL21y398mVoBtadE-W_Hm1QIDhvNWZ-9idOeOLakk7v8LesUKt3I3OG-ayjG4pf-S9UJI2rG4fkDRt6Ze1FfsaDdnnx8hJn9joYh_xGYDmJLD6zZ2OQxe/w320-h203/P1180043b.jpg" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivHpf6WD27sL2PzAjiS3VMJ2_eEu-iGLHyWfxXXFtCqFFyUQGHv_FY7orDlEMDp8KrHJSzkQe0jkFsGtYBtcbyYrKdq1yG3C-bsBgXVpolD7Ht2zv1Ex9xOcQ-IqNyMxk5vyetnM6S-qjiJdinZXPrWlEdKISf9WWuorUeFrmO2DFBTQrk-Dn0Zswt/s2560/P1180026.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2560" data-original-width="1920" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivHpf6WD27sL2PzAjiS3VMJ2_eEu-iGLHyWfxXXFtCqFFyUQGHv_FY7orDlEMDp8KrHJSzkQe0jkFsGtYBtcbyYrKdq1yG3C-bsBgXVpolD7Ht2zv1Ex9xOcQ-IqNyMxk5vyetnM6S-qjiJdinZXPrWlEdKISf9WWuorUeFrmO2DFBTQrk-Dn0Zswt/w150-h200/P1180026.JPG" width="150" /></a><br /></div><p></p>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-74450450162919738322023-02-08T21:03:00.008+01:002023-03-16T11:57:49.961+01:00Pic de Nore enneigé<div style="text-align: justify;">Ce samedi, Jeff a fait appel à moi pour co-encadrer une journée randonnée bien-être/immersion en pleine nature.</div><div style="text-align: justify;">But de cette journée : que le groupe vive des moments forts en émotions et qu'il se libère des poids intérieurs.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Merriweather Sans;">Déconnexion en Montagne Noire</span></b></div><div style="text-align: justify;">Au programme l'ascension du Pic de Nore : une destination rêvée pour se resourcer, oublier un peu le stress de la vie professionnelle et la monotonie de la vie quotidienne. C'est l'occasion aussi d'en apprendre un peu plus sur le milieu naturel et les paysages qui nous entourent.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Merriweather Sans;">Périple réalisé sous une météo exceptionnelle</span></b></div><div style="text-align: justify;">C'est grand beau temps et soleil, tant mieux pour les yeux qui bénéficient dans ce cas d'images bien lumineuses. Ca change des jours où, quand le vent froid accompagne le brouillard, la neige et le gel, on a alors une ambiance carrément polaire ! </div><div><div style="text-align: justify;">L'ascension, réalisable par quiconque motivé et en bonne santé, se fait dans un premier temps à travers une végétation haute où domine le hêtre. Nous ne sommes pas encore arrivés à l'émetteur de télévision (qui ponctue cette ascension) que la végétation change. Nous sommes à 1200m d'altitude. Avec un climat de type montagnard, la lande est la maîtresse des lieux. Et quelle récompense ! Un magnifique panorama se découvre d'est en ouest et d'ouest en est, avec en toile fond, les Pyrénées enneigées. Ces mêmes Pyrénées lointaines - mais si proches à la fois - semblent, selon le moment de la journée, suspendues au dessus de la masse nuageuse qui s'étend sur toute la plaine audoise.</div><div style="text-align: justify;">L'ensemble de la randonnée s'est faite dans la neige. La fin de journée à Pradelles-Cabardès nous a gratifié d'un coucher de soleil offrant de bien belles lumières par au delà des Pyrénées.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Quelle belle déconnexion, dépaysement garanti, à renouveler sans modération ! Merci à Jeff pour l'organisation de cette journée. Jeff nous a concocté un pique-nique et des collations avant et après la rando d'une extrême qualité, et avec zéro déchet.</div></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Merriweather Sans;"><b>Quelques images de la journée</b></span> : cliquer <a href="https://youtu.be/Y0z0hrEGpSk" target="_blank"><b><span style="color: red; font-size: medium;">ICI</span></b></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Merriweather Sans;"><b>Besoin de se faire accompagner pour des randos dans le Tarn et partout ailleurs</b></span> : toutes mes coordonnées sur l'onglet <a href="https://www.bea-rando.fr/p/contact.html" target="_blank"><b><span style="color: red;">Contact</span></b></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Merriweather Sans;"><b>Besoin d'un coaching bien-être</b></span> : contacter Jeff : <a href="https://www.cleanyforall.com/" style="text-align: left;"><b><span style="color: red;">Cleany For All - Préservons la planète, inciter à collecter les déchets</span></b></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguchzi6L_748DOs7b4RERnxrvYfj1VU2yqwGMKO7xW3ptx3z1e9LyNSqENMBo0ioISVsMouwRKYC2Pp7y1irq4BulLYzHB2eCmppzru__3s5sZ2vdfnW7rsnqwR058yKA7NRgH4jdp0AYqPlL9EOYFgdDa5lRxIQXeDN9YYlErwF3VozBPWAK0uf4_/s1991/IMG-20230205-WA0016bbb.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="978" data-original-width="1991" height="314" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguchzi6L_748DOs7b4RERnxrvYfj1VU2yqwGMKO7xW3ptx3z1e9LyNSqENMBo0ioISVsMouwRKYC2Pp7y1irq4BulLYzHB2eCmppzru__3s5sZ2vdfnW7rsnqwR058yKA7NRgH4jdp0AYqPlL9EOYFgdDa5lRxIQXeDN9YYlErwF3VozBPWAK0uf4_/w640-h314/IMG-20230205-WA0016bbb.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeofEYdE3Xe33NAXH5HW2YzkdIxah8TI9Dd8fqqJZA8bhPrYYbFDPAGIdBCAJIyB9VTm1YXipW-TZL-WVE95476NuJFj7ZAQUFZ7c7Q994gpXOJyT3rGCN7GHJ92sEKHVSdZg86RBRYrWctpSGvQOkYdZx-gNCOvwrV5kOfaTd0SjhScW4mRcQSLH3/s1951/IMG-20230205-WA0060b.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1124" data-original-width="1951" height="368" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeofEYdE3Xe33NAXH5HW2YzkdIxah8TI9Dd8fqqJZA8bhPrYYbFDPAGIdBCAJIyB9VTm1YXipW-TZL-WVE95476NuJFj7ZAQUFZ7c7Q994gpXOJyT3rGCN7GHJ92sEKHVSdZg86RBRYrWctpSGvQOkYdZx-gNCOvwrV5kOfaTd0SjhScW4mRcQSLH3/w640-h368/IMG-20230205-WA0060b.jpg" width="640" /></a></div>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-76002168444949583182022-12-31T20:07:00.013+01:002023-11-01T21:34:59.069+01:00Chemin de Stevenson avec une canne blanche - 1ère partie<p style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; text-align: start; white-space: pre-wrap;"><b style="background-color: transparent;"><span style="font-family: Roboto Condensed; font-size: large;">Des non-voyants et mal-voyants sur les chemins de randonnée</span></b><span style="font-family: trebuchet; font-size: 15px;">
</span></span><span style="font-size: medium;"><span style="color: #0d0d0d; font-family: trebuchet; text-align: start; white-space: pre-wrap;">Magnifique périple de 5 non-voyants à l'assaut du sentier de Stevenson au départ du Puy-en-Velay jusqu'à Chasseradès. L'itinérance a duré 7 jours. Ils ont reçu l'appui de 3 voyants qui ont </span><span style="color: #0d0d0d; font-family: trebuchet; text-align: start; white-space: pre-wrap;">assuré leur sécurité et leur ont préconisé plein de conseils afin de leur permettre d'accéder à une meilleure autonomie sur les chemins.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; text-align: start; white-space: pre-wrap;"><b><span style="font-family: Roboto Condensed; font-size: large;">Autonome grâce à une application sur le téléphone</span></b><span style="font-family: trebuchet; font-size: 15px;">
</span></span><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; font-family: trebuchet; font-size: medium; text-align: start; white-space: pre-wrap;">Ce séjour a été organisé par l'association YVOIR qui promeut l'autonomie des non-voyants en milieu urbain et sur les sentiers de randonnée grâce à OPENWAY, une application vocale installée sur le téléphone. La maîtrise de cet outil permet au non-voyant ou mal-voyant de tracer son chemin en semi-autonomie. Avec un peu de pratique, c'est acquérir davantage d'assurance lors de déplacements en extérieur.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; font-family: trebuchet; text-align: start; white-space: pre-wrap;">Annie, Anne-Claude, Grégoire et Michel avaient suivi une formation sur cet outil, en avril 2022 à Saint-Jean-du-Gard. Cette formation avait été pilotée par Gérard, non-voyant également, président d'IVOIR et soucieux de transmettre tout son savoir et son expérience aux personnes déficientes visuelles, en lien avec Michel, trésorier et chargé de mission pour l'association. Gérard a pu aussi valider l'itinéraire numérisé dans OPENWAY.</span><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; font-family: trebuchet; text-align: start; white-space: pre-wrap;">
</span><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; font-family: trebuchet; text-align: start; white-space: pre-wrap;">
</span><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; font-family: trebuchet; text-align: start; white-space: pre-wrap;">J'ai eu l'immense joie d'accompagner ce groupe d'aventuriers sur les chemins de Haute-Loire et de Lozère, avec Isabelle en co-encadrement, stagiaire AMM et Michel, trésorier d'IVOIR et fin connaisseur de l'application.</span></span></span></p><p style="text-align: justify;"><span><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; font-family: trebuchet; text-align: start; white-space: pre-wrap;"><u style="color: black; white-space-collapse: collapse;">Reportage en images et vidéos de cette belle aventure</u><span style="color: black; white-space-collapse: collapse;"> :</span><span style="color: black; white-space-collapse: collapse;"> </span><span style="color: #2b00fe; white-space-collapse: collapse;"><a href="https://youtu.be/7oyVkvyjDl0" target="_blank">ICI</a></span>
</span></span><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; font-family: trebuchet; font-size: 15px; text-align: start; white-space: pre-wrap;">
</span><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; font-family: Roboto Condensed; font-size: large; text-align: start; white-space: pre-wrap;"><b>La une des médias locaux !</b></span></span></p><p><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;"><u>Pour en savoir plus sur l'application OPENWAY en vidéo</u> : <span style="color: #2b00fe;"><a href="https://youtu.be/yfGKIJRQACI" target="_blank">ICI</a></span></span></p><p><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;"><u>Les retours presse de cette belle aventure</u> :</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;"><span>- Midi-Libre </span><span style="background-color: white; color: #1b1b1b;"><a href="https://www.midilibre.fr/2022/10/04/lozere-sur-le-chemin-de-stevenson-des-non-voyants-retrouvent-le-plaisir-de-la-marche-10709573.php" target="_blank">Sur le chemin de Stevenson, des non-voyants retrouvent le plaisir de la marche grâce à un GPS</a></span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;"><span>- France 3 Rhône-Alpes </span><a href="https://france3-regions.francetvinfo.fr/auvergne-rhone-alpes/haute-loire/en-haute-loire-le-chemin-de-stevenson-desormais-accessible-aux-deficients-visuels-2623180.html" target="_blank">Haute-Loire. Chemin de Stevenson : non-voyants, ils vont randonner en quasi-autonomie pendant sept jours (leprogres.fr)</a></span></p><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;"><div style="text-align: justify;">- Le Progrès <span style="background-color: white; color: #212121; letter-spacing: -0.001em;"><a href="https://www.leprogres.fr/social/2022/09/28/chemin-de-stevenson-non-voyants-ils-vont-randonner-en-quasi-autonomie-pendant-sept-jours" target="_blank">Chemin de Stevenson : non-voyants, ils vont randonner en quasi-autonomie pendant sept jours</a></span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;">- La commère 43 <span style="background-color: #f7fafe; text-align: center;"><a href="https://www.lacommere43.fr/actualites/item/50587-six-deficients-visuels-se-lancent-sur-le-chemin-de-stevenson.html" target="_blank">Six déficients visuels se lancent sur le chemin de Stevenson</a></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;">- L'éveil de la Haute-Loire <span style="background-color: white; color: #333f48; text-align: center;"><a href="https://www.leveil.fr/puy-en-velay-43000/actualites/haute-loire-grace-a-lapplication-openway-six-malvoyants-marchent-de-maniere-autonome-en-pleine-nature_14197176/" target="_blank">Haute-Loire : grâce à l’application Openway, six malvoyants marchent de manière autonome en pleine nature</a></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;">- Radio RCF </span><a href="https://www.rcf.fr/actualite/infos-locales?episode=292463&share=1" style="font-family: trebuchet; font-size: large;">Les informations en Haute-Loire de ce jeudi 29 septembre | Infos locales (rcf.fr)</a></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; font-family: trebuchet; font-size: medium;">=> le reportage à écouter : de 5'32 à 7'22</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; font-family: trebuchet; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="background-color: white; font-family: trebuchet;">En savoir plus sur l'association YVOIR : </span><a href="https://asso-yvoir.com/qui-sommes-nous/" style="text-align: left;">Qui sommes-nous ? | Yvoir (asso-yvoir.com)</a></b></span></div><div><span style="background-color: white; font-size: 16px;"><br /></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgURvTiASHtgyGaVhmhgQdT-z4gebEBjF1azUye9PgVzveLIUofhUg8A-6v2e4JMHY-tBwZgNXTLDSHkczi5OmoqgQ4__Dc0FF1RRH22OBaptx30Lu7Qy8LXby2E0WtfsbghrLiJf1H0B4rE5o8dkZteO9IY_A2Z-ncefctwmXZrACt2tFluXRC1rvW/s4051/P1160601b.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3039" data-original-width="4051" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgURvTiASHtgyGaVhmhgQdT-z4gebEBjF1azUye9PgVzveLIUofhUg8A-6v2e4JMHY-tBwZgNXTLDSHkczi5OmoqgQ4__Dc0FF1RRH22OBaptx30Lu7Qy8LXby2E0WtfsbghrLiJf1H0B4rE5o8dkZteO9IY_A2Z-ncefctwmXZrACt2tFluXRC1rvW/w400-h300/P1160601b.jpg" width="400" /></a></div></div>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-40655073665271903822022-05-15T21:00:00.002+02:002023-03-17T11:10:06.013+01:00Sortie ASMA31 à Lautrec<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"></blockquote><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet;">Agréable journée passée à Lautrec où un programme diversifié était proposé aux participants du jour : </span><span style="font-family: "Merriweather Sans"; font-size: large; text-align: left;">✌ </span><span style="font-family: trebuchet;"><b>une randonnée</b> bien sûr, </span><span style="font-family: trebuchet;">mais aussi </span><span style="font-family: trebuchet; text-align: left;"><span style="font-family: "Merriweather Sans"; font-size: large;">✌ </span><b>un spectacle de danses costumées</b> de l'époque victorienne*</span><span face="Roboto, Noto, sans-serif" style="background-color: white; color: #0d0d0d; font-size: 15px; text-align: left; white-space: pre-wrap;"> </span><span style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">proposé par l'Office de Tourisme de Lautrec, dans les jardins de l'ancien couvent des Bénédictines </span></span><span style="font-family: "Merriweather Sans"; font-size: large; text-align: left;">✌ </span><span style="font-family: trebuchet;"><b>la visite de l'atelier d'un vieux métier</b> d'autrefois : sabotier e</span><span style="font-family: trebuchet;">t pour finir la journée : </span><span style="font-family: "Merriweather Sans"; font-size: large; text-align: left;">✌ </span><span style="font-family: trebuchet;"><b>belle et intéressante visite guidée d'un moulin à vent</b> qui se trouve encore dans un bel état de fonctionnement.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet;">Merci aux participants pour leur enthousiasme et toujours un réel plaisir que de passer de tels moments de convivialité tout en découvrant de beaux territoires.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet; text-align: left;">Le tout, en image : </span><span style="font-family: trebuchet; text-align: left;"><span style="color: red; font-size: medium;"><a href="https://youtu.be/BGrCBzNskgU" target="_blank">CLIQUER ICI</a></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet; text-align: left;"><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">* à noter, une erreur dans le diaporama : il s'agit bien de costumes et danses de l'époque victorienne (et non médiévales comme indiqué par erreur).</span></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV0ElDg_Kyk9dzr9Dld1Jyh_u6M3Okw4SfZZnh1IG1OKFBcU20ctPR2GPPTIeSy3CaKElIDlGMa9_LUmQKY7wAjKa2ncp6uXqPpI3YuCK1kBpzvQYkjwqIn8eN6WXJYJ8NYcOGQnFXXpTbjVVI60-WrdQTlkxSNCAOjFS_ej7C4BZosnxvLgXHaT39/s4608/IMG20220515111918.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV0ElDg_Kyk9dzr9Dld1Jyh_u6M3Okw4SfZZnh1IG1OKFBcU20ctPR2GPPTIeSy3CaKElIDlGMa9_LUmQKY7wAjKa2ncp6uXqPpI3YuCK1kBpzvQYkjwqIn8eN6WXJYJ8NYcOGQnFXXpTbjVVI60-WrdQTlkxSNCAOjFS_ej7C4BZosnxvLgXHaT39/w640-h480/IMG20220515111918.jpg" width="640" /></a></div></div>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-1110379540670442142022-05-13T21:00:00.006+02:002023-04-03T01:47:55.244+02:00Découvrir le Bassin d'Arcachon en Marche Nordique<h3 style="text-align: center;"><span style="font-family: Passion One; font-size: x-large;">Magnifique endroit que le Bassin d'Arcachon !<br /></span><span style="font-family: Passion One; font-size: x-large;">Randonnées iodées et vivifiantes !</span></h3><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi4eT_9CEOVnTlEkg_WowNIFrKFLqY0ymx4R7f8dWuN0K6148_qY0wqbaz_5f1gt5vDkfbi15d1vAkuPJ4AZUIq2XFz-TJnPcWEntjFnxXh0lLJ0ww7JranoFtBtN3AjsprKq-ydaEVDvaA0g1yl1vAGr-uHwKrdeixbLb52HIqhkqB7tGHSi6DRTU/s3999/P5100015b.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2865" data-original-width="3999" height="229" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi4eT_9CEOVnTlEkg_WowNIFrKFLqY0ymx4R7f8dWuN0K6148_qY0wqbaz_5f1gt5vDkfbi15d1vAkuPJ4AZUIq2XFz-TJnPcWEntjFnxXh0lLJ0ww7JranoFtBtN3AjsprKq-ydaEVDvaA0g1yl1vAGr-uHwKrdeixbLb52HIqhkqB7tGHSi6DRTU/w320-h229/P5100015b.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-family: Open Sans;"><div style="text-align: justify;">Entre la Pointe du Cap Ferret à la dune du Pilat, on traverse de grandes pinèdes, des villages de cabanes de pêcheurs, des petits ports typiques comme celui de Biganos, les domaines de Certes et du Teich où la nature est omniprésente.</div></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: Open Sans;">Bien sûr, fruits de mer et crustacées du Bassin sont dans les menus. Difficile de résister à l'appel des huitres, production phare du Bassin !</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: Open Sans;">Quelques images : cliquer <a href="https://youtu.be/afeM-DOGJ1Y" target="_blank"><span style="color: red; font-size: large;"><b>ICI</b></span></a></span></p>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-64965395244862426752022-05-06T21:10:00.003+02:002023-03-17T10:25:22.420+01:00La Camargue en marche nordique<p style="text-align: justify;"></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Merriweather Sans; font-size: medium;"><b>De la randonnée au pays des gardians mais pas que !</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Merriweather Sans;">Très beau séjour au pays des gardians, des marais salants, des sansouïres, des rizicultures ... L'immense delta du Rhône accueille une faune très diverse et en particuliers une multitude d'oiseaux facilement observables lors d'activité comme la randonnée pédestre. Le cadre est tout simplement magnifique avec des paysages peu communs où se mêlent eaux douces, eaux salés et eaux saumâtres.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Merriweather Sans; font-size: medium;"><b>Des cités d'histoire</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Merriweather Sans;">Les randonnées en marche nordique, différentes chaque jour, </span><span style="font-family: "Merriweather Sans";">alternaient avec</span><span style="font-family: "Merriweather Sans";"> les visites de cités imprégnées de culture et d'histoire : les Saintes-Maries-de-la-Mer, Salin-de-Giraud, Aigues-Mortes ... La découverte d'une manade a aussi été un moment fort et appréciée d'une partie du groupe qui souhaitait en savoir plus sur l'élevage du taureau camarguais. Et bien sur, nous avons pris le temps de d'observer toute cette richesse ornithologique.</span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: Merriweather Sans; font-size: medium;"><b>Retour en image sur ce séjour - cliquer </b><a href="https://youtu.be/kKtukhfnsWE" target="_blank"><span style="color: red;"><b>ICI</b></span></a></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Merriweather Sans;"><b>Autres séjours - aller voir le site de mon collègue</b></span> <a href="https://www.nordicwalking-altitude.com/nos-sejours-de-marche-nordique/" style="text-align: left;" target="_blank"><span style="color: red;"><b>Nordic Walking Altitude</b></span></a></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_YbBk0j8R7A38vfTL3pkn-uiRmC0EJYCxf3zfWOavqApWfgq_4zYPc7dipBzeITRV06saR6QnSBG5xoS-1G8T87MszDNAGhCrbZ_J0z2dHYjv7EjIPcxhFqkwLTLHt57yyFITTcS46E0dwWEksKTGSOV7fidZ7zz4GxFe2vmmI9yBmx1LBXHY3tOn/s5184/P1010802.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="5184" data-original-width="3888" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_YbBk0j8R7A38vfTL3pkn-uiRmC0EJYCxf3zfWOavqApWfgq_4zYPc7dipBzeITRV06saR6QnSBG5xoS-1G8T87MszDNAGhCrbZ_J0z2dHYjv7EjIPcxhFqkwLTLHt57yyFITTcS46E0dwWEksKTGSOV7fidZ7zz4GxFe2vmmI9yBmx1LBXHY3tOn/s320/P1010802.jpeg" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq6mEixMh8ndLxgCcEN75raPvf02ym-pPqpgapLS9-D4Jcy7HowanXHsDkF9x6insTHr_munZZ5wN7kjf0tRnLgI5HKLw78tqXugiExkyWFoWlcnUPVy_bHv664DagL1o6pxuNoMJ58FkEvfxyqv3TAdkVNrljlVZTLE8boLcDLxXdnnAGJVrRIf_B/s4160/20220504_170252.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3120" data-original-width="4160" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq6mEixMh8ndLxgCcEN75raPvf02ym-pPqpgapLS9-D4Jcy7HowanXHsDkF9x6insTHr_munZZ5wN7kjf0tRnLgI5HKLw78tqXugiExkyWFoWlcnUPVy_bHv664DagL1o6pxuNoMJ58FkEvfxyqv3TAdkVNrljlVZTLE8boLcDLxXdnnAGJVrRIf_B/w320-h240/20220504_170252.jpg" width="320" /></a></div>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-58346996187511379682022-04-17T21:00:00.008+02:002023-03-17T10:41:40.484+01:00Randonnée en Montagne Noire : le désert de St-Ferréol<p></p><span style="font-family: Merriweather Sans;"><div style="text-align: justify;"><div><b>Un étonnant plateau calcaire dans une montagne de roches cristallines</b></div><div>La randonnée du jour nous a fait découvrir le désert de St-Ferréol. Il porte bien son nom avec son aspect dénudé et ses rochers qui le parsèment, vague impression de Larzac. Le panorama est ici tout simplement magnifique, un endroit idéal pour faire une halte et casser la croûte.</div><div><br /></div><div><b>Des lieux emprunts de mystique et d'artistique</b></div><div>Durant la journée, nous sommes allés à la rencontre des différents Saints qui protègent depuis des lustres le petit village de Dourgne, fiché au pied de la Montagne Noire. Dourgne possède un patrimoine qui mérite de s'y arrêter : ses anciennes arcades classées, ses deux abbayes bénédictines d'En Caltat et Scolastique ... sans oublier Dom Robert. Cet artiste peintre cartonnier de tapisserie était un moine reconnu internationalement et il nous a laissé d'extraordinaires œuvres (qu'il est possible de découvrir à l'abbaye-école du village voisin de Sorèze).</div><div>Avant de revenir au parking pour le goûter de 16h, nous avons pris de temps de flâner dans le village et découvrir son église. Nous avons pu admirer la seule fresque réalisée par Dom Robert dans un édifice ainsi que les vitraux, également l'œuvre d'un autre moine d'En Calcat.</div><div><br /></div><div>Les participants ont été très contents de cette journée ensoleillée et riche en échanges.</div><div>Prochaine sortie : le 15 mai à Lautrec.</div></div></span><div><div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNwWMUWaABBhUnq3iChxmFwhhRD03kbu93Rs8MPqhShQi9pIyTF8hmE3xbW_QYbLhfeaKbpBKvmJnFiFsLUhLjqFiAp6FSmy8cCVWCxTQ_BmZkO4IlCuOHRRtFCGM87axbL_DMfO95Zg71mxcr1WzrI9HMCFuptdPqJFmr5EUZwQzQXyMpboS6yQ6l/s1400/-1950504441489818186.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /><img border="0" data-original-height="647" data-original-width="1400" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNwWMUWaABBhUnq3iChxmFwhhRD03kbu93Rs8MPqhShQi9pIyTF8hmE3xbW_QYbLhfeaKbpBKvmJnFiFsLUhLjqFiAp6FSmy8cCVWCxTQ_BmZkO4IlCuOHRRtFCGM87axbL_DMfO95Zg71mxcr1WzrI9HMCFuptdPqJFmr5EUZwQzQXyMpboS6yQ6l/w640-h296/-1950504441489818186.jpg" width="640" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8-4MYDz4Wn-VwwhAyc-Bd8MglaoO_Pd-mtaBHhMuIDBdseN7kWT1sh-0_v8QH5yDdSglTHZsFBnAd8CxdYBmqWQ-VmqbvAGJfKiC2nEkOdBuPZmLMHAEgCvlPOGP9k862GSwEn3QFJ1GKoqNR_oll5W0vfzGwBCQxly2P1-AvBvwTKoS9zW-cMU-B/s1400/7199799121032149900.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="647" data-original-width="1400" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8-4MYDz4Wn-VwwhAyc-Bd8MglaoO_Pd-mtaBHhMuIDBdseN7kWT1sh-0_v8QH5yDdSglTHZsFBnAd8CxdYBmqWQ-VmqbvAGJfKiC2nEkOdBuPZmLMHAEgCvlPOGP9k862GSwEn3QFJ1GKoqNR_oll5W0vfzGwBCQxly2P1-AvBvwTKoS9zW-cMU-B/w640-h296/7199799121032149900.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJEQr6U3dUYgPn3_9ZcUabJtXDlsDAtZsGtWF_nbYqsnnCzHdrIWUaD41lAxpYELbRMrC5Sqm7K7_eXcLHJ9IRUCUi1a3ZXfnEtfQBjoX4m0d4MlT0LICWlPXnRC0duX-YNR7OJb3wqBgjJEsQ1j38046JfqAeeGVmOHm_GHdvPxJLP0o-KDmc4RN8/s640/-8831796929209802949.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="295" data-original-width="640" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJEQr6U3dUYgPn3_9ZcUabJtXDlsDAtZsGtWF_nbYqsnnCzHdrIWUaD41lAxpYELbRMrC5Sqm7K7_eXcLHJ9IRUCUi1a3ZXfnEtfQBjoX4m0d4MlT0LICWlPXnRC0duX-YNR7OJb3wqBgjJEsQ1j38046JfqAeeGVmOHm_GHdvPxJLP0o-KDmc4RN8/w640-h296/-8831796929209802949.jpg" width="640" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNuhRkiW0ikbvzyfCv1OIZRf7irTxD9Qj3iBsJWusKoUGaeY2yUi_-IgzkYidnuDCQEj3jxQFPy-fXWIhC9KqbaF1RnbyUrtuG3Hs29Sd53yoQswoMsHGQOJQr5ePanoFFbpIQ5KaNsBBxEN7nT_qGjvP_URa-6RSlE3ksedNbPms-5dMKyEqbdqId/s3648/P1125708%20(1).JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNuhRkiW0ikbvzyfCv1OIZRf7irTxD9Qj3iBsJWusKoUGaeY2yUi_-IgzkYidnuDCQEj3jxQFPy-fXWIhC9KqbaF1RnbyUrtuG3Hs29Sd53yoQswoMsHGQOJQr5ePanoFFbpIQ5KaNsBBxEN7nT_qGjvP_URa-6RSlE3ksedNbPms-5dMKyEqbdqId/w640-h480/P1125708%20(1).JPG" width="640" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju8KOi0uphn2GYudLhepvdA_0ceavBoedRLHiLz2KyLly-L65hX8nLe5edTxktK8RP-D5ahHsGbRPGA3CpY1T2PhwqhsA_EodDLJnlFlyWYkSzisDNYkYlqyTtCpE5CvJPZhuNFIcCjfOBX41DXg-frRAveqdObyzZ52DuaOGotrAw16b6zF7WNsaq/s1400/-3500364943700744937.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="647" data-original-width="1400" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju8KOi0uphn2GYudLhepvdA_0ceavBoedRLHiLz2KyLly-L65hX8nLe5edTxktK8RP-D5ahHsGbRPGA3CpY1T2PhwqhsA_EodDLJnlFlyWYkSzisDNYkYlqyTtCpE5CvJPZhuNFIcCjfOBX41DXg-frRAveqdObyzZ52DuaOGotrAw16b6zF7WNsaq/w640-h296/-3500364943700744937.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKz0ZedeCF7TbDbXCXh5IUs289lUYwuuKlYeg7UfXihBWtWA5R4lNCA-EzI_5DA9icrrlAcH2mbBIgyelkSjLdF-OOKCKYq_TlyojFZkao3LbeBD0V79L8fTnSEUiOevcNCtXcXY7_wpwP_MgZ_X__wzcP5Ne5hlBADJhWfhsXi-SY1xi8pJToRTRv/s1400/2252365950478903922.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="647" data-original-width="1400" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKz0ZedeCF7TbDbXCXh5IUs289lUYwuuKlYeg7UfXihBWtWA5R4lNCA-EzI_5DA9icrrlAcH2mbBIgyelkSjLdF-OOKCKYq_TlyojFZkao3LbeBD0V79L8fTnSEUiOevcNCtXcXY7_wpwP_MgZ_X__wzcP5Ne5hlBADJhWfhsXi-SY1xi8pJToRTRv/w640-h296/2252365950478903922.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyNw9nMHxE1w6uhDGmlp5g7PUwnDL45c6PTlnWTk-noUELN2XDzLIA87ZCH1e1yvJr8NFU2Z8DauwNwvdXaMeAiZGRoM_oeMrxVvt0GSnV277-CQM8Qz_AtX6zGd-FqBYVrTlZJ92SO1LJzb63jR1j3f7gsOYKvicHPTOzNTcwGb6nZ95kQj41ELyt/s1400/5108689702518993309.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="647" data-original-width="1400" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyNw9nMHxE1w6uhDGmlp5g7PUwnDL45c6PTlnWTk-noUELN2XDzLIA87ZCH1e1yvJr8NFU2Z8DauwNwvdXaMeAiZGRoM_oeMrxVvt0GSnV277-CQM8Qz_AtX6zGd-FqBYVrTlZJ92SO1LJzb63jR1j3f7gsOYKvicHPTOzNTcwGb6nZ95kQj41ELyt/w640-h296/5108689702518993309.jpg" width="640" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrKd_W2qnqF_Y3nYRM9F80rBhm5Uxnka2yfm7_lHTWD2S_Bimgvxkt689yPVXQhdVmMOe5Tb1K9cjEuViDNgcgWucKqiNI1v0paUFnM-hzBpw_-_Ti0Pbh4kOh1qRCsqoTrkBumDtwljQxgs57CNRNq-L5Cs2xHrv6WYgFk_M9Dx2o8QqSv_Sdc_Rc/s3648/P1125797.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrKd_W2qnqF_Y3nYRM9F80rBhm5Uxnka2yfm7_lHTWD2S_Bimgvxkt689yPVXQhdVmMOe5Tb1K9cjEuViDNgcgWucKqiNI1v0paUFnM-hzBpw_-_Ti0Pbh4kOh1qRCsqoTrkBumDtwljQxgs57CNRNq-L5Cs2xHrv6WYgFk_M9Dx2o8QqSv_Sdc_Rc/w640-h480/P1125797.JPG" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEircc2SIf2kGDSp8vA0BC04E2C8VojdZvZNnSxz3CQ6tFmiDy4MisIg7fxhhWynotlreK7yAZCffjfJihQaZy2SxRPOfhMh_RlpDFFrpiu0tvYQLcDU-qcY35EdJns391BjH6zr2ma71Kv_G01f0qIYBOUO9aWjnx2_CSufolCjwxujIz5NuS7SZA6l/s3648/P1125813.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEircc2SIf2kGDSp8vA0BC04E2C8VojdZvZNnSxz3CQ6tFmiDy4MisIg7fxhhWynotlreK7yAZCffjfJihQaZy2SxRPOfhMh_RlpDFFrpiu0tvYQLcDU-qcY35EdJns391BjH6zr2ma71Kv_G01f0qIYBOUO9aWjnx2_CSufolCjwxujIz5NuS7SZA6l/w640-h480/P1125813.JPG" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj12hHeoYnfwkNkqJH_oJy6zFCVgIrNhycOdnh_jOvyLq4w_3bSYTLaTT2KDkUnTjGTtpayL3eTT3dIFZsJjymm84jU_RodnENC7Qg1q-zD3WNh1w6EZKEgS1qjgFjMAeDwyXlfPSLg4nLUOCoBWT8i6-u40GDU6BQdpDAovmufuRguoVrAQd3pugIt/s5184/_MG_5919.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="5184" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj12hHeoYnfwkNkqJH_oJy6zFCVgIrNhycOdnh_jOvyLq4w_3bSYTLaTT2KDkUnTjGTtpayL3eTT3dIFZsJjymm84jU_RodnENC7Qg1q-zD3WNh1w6EZKEgS1qjgFjMAeDwyXlfPSLg4nLUOCoBWT8i6-u40GDU6BQdpDAovmufuRguoVrAQd3pugIt/w640-h426/_MG_5919.jpg" width="640" /></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXQlLlzevDzAX1KguPa6ThVENfcXe0JwQdJuHSrYhRchyliDP-836QwA8hP3G6QKRovLCo6NLfHQgr6CFspzHFJh1iU1gwaB9LrV7DvaWtVSL5WM6v7FGBvHDnM58KF79c4tMT6ESJTzDiuaAov3OZHt71dbGwJw6iKCEyBVXR5tL259awlUhO1A4x/s1260/962298264742299667.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="582" data-original-width="1260" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXQlLlzevDzAX1KguPa6ThVENfcXe0JwQdJuHSrYhRchyliDP-836QwA8hP3G6QKRovLCo6NLfHQgr6CFspzHFJh1iU1gwaB9LrV7DvaWtVSL5WM6v7FGBvHDnM58KF79c4tMT6ESJTzDiuaAov3OZHt71dbGwJw6iKCEyBVXR5tL259awlUhO1A4x/w640-h296/962298264742299667.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /></div></div></div>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-16670439302603198392022-01-30T21:52:00.008+01:002023-03-17T11:04:30.021+01:00Séjour neige en Aubrac<div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Merriweather Sans; font-size: medium;">Quelle belle semaine passée sur le plateau de l'Aubrac </span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Merriweather Sans; font-size: medium;">qui revêt actuellement sa tenue hivernale !</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Merriweather Sans;"><br /></span></b></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhi79rtlvSIzmoaq8bgVsRmGT42Zeg2g1YlEN6iZeIGGinkfg80fDQreP2fHboNfysInXDMLkmCNuL0MnuOmTq_IFnhSqgSayT-WykSpOaxkUokB-DL7Lh5OMefIibmN_egGgOAniC6QcjKnaqFvVga0glOu9o3UN3soF8WT4jfWl6mHvopgwAmSe0x=s4608" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhi79rtlvSIzmoaq8bgVsRmGT42Zeg2g1YlEN6iZeIGGinkfg80fDQreP2fHboNfysInXDMLkmCNuL0MnuOmTq_IFnhSqgSayT-WykSpOaxkUokB-DL7Lh5OMefIibmN_egGgOAniC6QcjKnaqFvVga0glOu9o3UN3soF8WT4jfWl6mHvopgwAmSe0x=w320-h240" width="320" /></a></div><span style="font-family: Merriweather Sans;"><div style="text-align: center;">Au programme :</div><div style="text-align: center;"><br /></div></span></div><div><span style="font-family: "Merriweather Sans"; font-size: medium;">✌</span><span style="font-family: "Merriweather Sans";"> </span><b style="font-family: "Merriweather Sans";">Neige et Soleil</b></div><div><span style="font-family: "Merriweather Sans"; font-size: large;">✌ </span><span style="font-family: Merriweather Sans;"><b>Remarquables itinéraires de randonnées à travers bois et les grands espaces</b></span></div><div><span style="font-family: Merriweather Sans;">avec la découverte de villages typiques aubraciens : Laguiole, St-Urcize, Nasbinals, St-Chély-d'Aubrac</span></div><div><span style="font-family: "Merriweather Sans"; font-size: large;">✌ </span><span style="font-family: "Merriweather Sans";"><b>Puy de Gudette et Puech du Roussillon</b></span></div><div><span style="font-family: "Merriweather Sans";">Magnifiques vues à 360°, les Cévennes et les sommets du Cantal en arrière plan</span></div><div><span style="font-family: "Merriweather Sans"; font-size: large;">✌ </span><span style="font-family: Merriweather Sans;"><b>Baptême mémorable en chiens de traîneaux</b></span></div><div><br /></div><div><span style="font-family: "Merriweather Sans";">Sans oublier quelques visites incontournables permettant de mieux comprendre histoire et savoir-faire ancestraux de ce territoire agricole : coutellerie, fromagerie, domerie, Capou ...</span></div><div><span style="font-family: Merriweather Sans;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Merriweather Sans;">Des images de ce séjour : cliquez <a href="https://youtu.be/sP8XDLOkKaI" target="_blank"><span style="color: red;"><b>ICI</b> </span></a>avec un petit bonus en fin de diaporama.</span></div></div><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div style="text-align: right;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh_HNFw7rwV7kLHhWYYs_2_zdZvFw2vQQcBov_rdWlFyx8sRZD9yL0IrTT_y8XVw-rZ6i9EelVFSevF5uw7u-1udech1k73HKX0p60W0OW7tseFZpPIY6d4MtZWHgE1cfzuOfDHq1CGIh0IQplNVPdDYAvVN5tcv-YiUE6izTbEzU6gioLNRoivG0X7=s2304" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="856" data-original-width="2304" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh_HNFw7rwV7kLHhWYYs_2_zdZvFw2vQQcBov_rdWlFyx8sRZD9yL0IrTT_y8XVw-rZ6i9EelVFSevF5uw7u-1udech1k73HKX0p60W0OW7tseFZpPIY6d4MtZWHgE1cfzuOfDHq1CGIh0IQplNVPdDYAvVN5tcv-YiUE6izTbEzU6gioLNRoivG0X7=w640-h238" width="640" /></a></div></div></div>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-23746740282314231332022-01-14T20:00:00.003+01:002022-04-05T19:09:47.667+02:00Randonnée hivernale sur le plateau de l'Aubrac<p><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; white-space: pre-wrap;"><b><span style="font-family: trebuchet;">Du soleil, de la neige, de l'air pur, de la marche, des paysages toujours aussi chouettes à découvrir - le plateau de l'Aubrac est toujours une destination qui plaît et on n'en revient jamais déçu !</span></b></span></p><p><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; white-space: pre-wrap;"><b><span style="font-family: trebuchet;">Ce jour-là, le niveau d'enneigement sur cet itinéraire n'a pas nécessité de chausser les raquettes à neige.</span></b></span></p><p><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; white-space: pre-wrap;"><b><span style="font-family: trebuchet;">La journée s'est terminée de façon très conviviale autour d'un verre dans un bar de Laguiole.</span></b></span></p><p><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; white-space: pre-wrap;"><b><span style="font-family: trebuchet;">A refaire sans modération !</span></b></span></p><p><b><span style="font-family: trebuchet;"><span style="color: red; font-size: medium;"><u>Quelques images de la journée</u></span> : cliquer <a href="https://youtu.be/CsQ1Wago5Eo" target="_blank"><span style="color: red;">ICI</span></a></span></b></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiruTc9x_xRUk3QuRYMHttx8mFLvEmFqWZ4Vv20cH2Hiq397U9zxQZyMajbKYMXsHY80XnvBQZWb_gYJ9JwjylMeVfK1GqN7f-60TTcvNGroWuygdmUjYpsX2DE55g6RQC6HIpKRw1gcMEz_j5MbqR6PSTaj-Rn6PHPpigTUKk_ZcG-lk_5BXvd6-uu=s4032" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiruTc9x_xRUk3QuRYMHttx8mFLvEmFqWZ4Vv20cH2Hiq397U9zxQZyMajbKYMXsHY80XnvBQZWb_gYJ9JwjylMeVfK1GqN7f-60TTcvNGroWuygdmUjYpsX2DE55g6RQC6HIpKRw1gcMEz_j5MbqR6PSTaj-Rn6PHPpigTUKk_ZcG-lk_5BXvd6-uu=w300-h400" width="300" /></a></div>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-67489112706850005012021-10-17T20:00:00.002+02:002022-09-02T21:41:32.953+02:00Initiation marche nordique<p><span style="font-family: trebuchet;">Les personnes présentes à la découverte de l'activité Marche Nordique ont beaucoup apprécié cette initiation dont certains ont marché pour la 1ère fois avec des bâtons. Les deux séances proposées se sont déroulées, l'une à Albi (Pratgraussals) et l'autre à Labruguière (Domaine d'En Laure).</span></p><p><span style="font-family: trebuchet;">A refaire !</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg4PxlFIlWEtyji5USErqRktZFbo1pK5e2-Dwp8njqMyavTeqeBEkIlZkP1hAPRGGQvuv8R9AHkbKfchtYnP6Yl9zbMctJF63RbhN28Cz7QwmZiRnAEgZ7-95UuLv0cfjGBWKh8Z9Km7EFfb74K-LmyLNEhxiG4hYiOy3XUmUkPjuMyfnXUIAnZVWR_=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg4PxlFIlWEtyji5USErqRktZFbo1pK5e2-Dwp8njqMyavTeqeBEkIlZkP1hAPRGGQvuv8R9AHkbKfchtYnP6Yl9zbMctJF63RbhN28Cz7QwmZiRnAEgZ7-95UuLv0cfjGBWKh8Z9Km7EFfb74K-LmyLNEhxiG4hYiOy3XUmUkPjuMyfnXUIAnZVWR_=s320" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhA41xv4QPC8cgRYR40nKKcZvxAR2Fb5ZCpTsD28N6_TXyn-9IWDsGfvzIyBOFeDWJIk98Vt-d9flKe4ZGEjwH0rNKxjTwyDXCMuhfeDVJZNgl1trA-G0c8TSDjjlKoUVFCKPn48f1llg_mAN9w5gTDTwHVisVllrB0oFqVLtPLOByJdjkCRyb-59zy=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhA41xv4QPC8cgRYR40nKKcZvxAR2Fb5ZCpTsD28N6_TXyn-9IWDsGfvzIyBOFeDWJIk98Vt-d9flKe4ZGEjwH0rNKxjTwyDXCMuhfeDVJZNgl1trA-G0c8TSDjjlKoUVFCKPn48f1llg_mAN9w5gTDTwHVisVllrB0oFqVLtPLOByJdjkCRyb-59zy=s320" width="240" /></a></div></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgfOHJuPzTLvtGQ_Pqw7bWz4_33l_5lq0yQfS-mL8bUtbxonMG42J77t2qw5Qg35nraePTbt_FoVYgdrNbWN_yhX2_LwVXpNzNltxPfHSvEOyk4r0408UxduUftNYnDWcvkh8YzY4HJBwKb_ziaLB_mShkOvg687O1Gs5cbHJIaJEIom9buAPRg_tQV=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgfOHJuPzTLvtGQ_Pqw7bWz4_33l_5lq0yQfS-mL8bUtbxonMG42J77t2qw5Qg35nraePTbt_FoVYgdrNbWN_yhX2_LwVXpNzNltxPfHSvEOyk4r0408UxduUftNYnDWcvkh8YzY4HJBwKb_ziaLB_mShkOvg687O1Gs5cbHJIaJEIom9buAPRg_tQV=s320" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiP8Vy2l2CkN0KU7UC-wsE_6IXK8hQrCIR1aHJ4tjh3CDPnJh939ymSPwgqbDXljbuVaMZk1flOD74Hx8k4hl0BSKp0-hExE-4EEh02Gt6ey3bexI6tA5QdLMZkcaGlYWtt1y6QLq6ADQhlLFtIiABHoyMGQTFKb9oal-8PgRBY7aPMWr8L9t9u7bAJ=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiP8Vy2l2CkN0KU7UC-wsE_6IXK8hQrCIR1aHJ4tjh3CDPnJh939ymSPwgqbDXljbuVaMZk1flOD74Hx8k4hl0BSKp0-hExE-4EEh02Gt6ey3bexI6tA5QdLMZkcaGlYWtt1y6QLq6ADQhlLFtIiABHoyMGQTFKb9oal-8PgRBY7aPMWr8L9t9u7bAJ=s320" width="240" /></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjbnmGG4G25vCQkolS7adllSyzJf41_o0G09sye1TxBrMJAtXgLpD4brOtutVD8eSWQikwLMJEhRSJNYt_X3gOzLnFud3Aj8OVTr2KMONHruwtwAAfxvpfDjhwcZIIFTdbxTqh3liFLt-06NmshUTg-JFsg1J4UhPpr7CgBTWxn2xQeAG7HnF_rFDCD=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="622" data-original-width="1280" height="312" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjbnmGG4G25vCQkolS7adllSyzJf41_o0G09sye1TxBrMJAtXgLpD4brOtutVD8eSWQikwLMJEhRSJNYt_X3gOzLnFud3Aj8OVTr2KMONHruwtwAAfxvpfDjhwcZIIFTdbxTqh3liFLt-06NmshUTg-JFsg1J4UhPpr7CgBTWxn2xQeAG7HnF_rFDCD=w640-h312" width="640" /></a></div>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-47767427567286245242021-10-10T20:30:00.000+02:002021-11-04T16:19:04.411+01:00Randonnée et dégustation dans le gaillacois<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet;"><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; white-space: pre-wrap;">Belle journée de marche </span>avec les deux ASMA de Haute-Garonne et du Tarn ! La sortie <span style="background-color: white; color: #0d0d0d; white-space: pre-wrap;">s'est déroulée à travers les vignes, les bois et les champs. </span><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; white-space: pre-wrap;">Une météo favorable, les nombreux points d'intérêt tout le long du circuit, le magnifique accueil d'Annie et Philippe, vignerons à Noailles et la bonne humeur dans le groupe nous ont permis de passer de bons moments ensemble.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; font-family: trebuchet; white-space: pre-wrap;">Lors de la grande pause pique-nique, nous avons visité la cave et ses grandes cuves de vin. </span><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; font-family: trebuchet; text-align: start; white-space: pre-wrap;">Notre vigneronne, Annie, a su capter l'attention du groupe par ses explications claires et instructives et elle a pu répondre aux questions des enfants plutôt intéressés par le sujet. Le pique-nique très attendu par les participants a été agrémenté des différents vins issus de la propriété, pour le plus grand bonheur de nos papilles.</span></p><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: trebuchet;"><span style="text-align: start;">Notre randonnée s'est poursuivie après le repas. Revenu aux voitures où on a collationné en cette fin de journée, chacun a pu repartir chez soi avec sa bouteille</span></span></span><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; font-family: trebuchet; text-align: left; white-space: pre-wrap;"> ou son carton</span><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; font-family: trebuchet; text-align: start; white-space: pre-wrap;"> de vin.</span></div><span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet;"><b><p style="color: #2b00fe; text-align: center; white-space: normal;">Très belle journée de convivialité avec le CE toulousain et albigeois de l'ASMA</p><p style="text-align: center; white-space: normal;"><span style="color: #2b00fe;">Vivre ou revivre cette journée en image grâce à ce diaporama </span><a href="https://youtu.be/8CwJCaDU6Mc" style="text-align: justify;" target="_blank"><span style="color: red; font-size: large;">ICI</span></a></p></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; color: #0d0d0d; font-family: helvetica; font-size: small; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh2xxffaXwQuo0_9xvLgU4qCa26Kwr8hEGMTrLoBUNA3O08zwSzkmBXUrqeiNHNiSRCI_TFbq9co4ExVveLHG_uI3ZKzO3OO_l64qW492yD4n8hSi1VVeJgkNH4v29h1EwQcEYeMVqUpiULnX-HeufXN5S8Rao-unuKtzL5lz_-NZaun6psZ41_Jwv2=s2048" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh2xxffaXwQuo0_9xvLgU4qCa26Kwr8hEGMTrLoBUNA3O08zwSzkmBXUrqeiNHNiSRCI_TFbq9co4ExVveLHG_uI3ZKzO3OO_l64qW492yD4n8hSi1VVeJgkNH4v29h1EwQcEYeMVqUpiULnX-HeufXN5S8Rao-unuKtzL5lz_-NZaun6psZ41_Jwv2=w640-h480" width="640" /></a></div></div></span><p></p>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-40812021766419565842021-09-04T10:00:00.001+02:002021-11-04T16:26:04.319+01:00Splendide baie de Somme<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet;"><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; text-align: start; white-space: pre-wrap;">De magnifiques moments passés avec un groupe constitué par des personnes de haute qualité humaine ! C'est dans le département de la Somme que les valises ont été posées pour une parenthèse nature/culture/exercice physique. Au programme : de la marche nordique tous les jours (où les bâtons sont prêtés) et la découverte d'un territoire d'une belle et grande richesse.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet;"><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; text-align: start; white-space: pre-wrap;">De la baie d'Authie (située à l'extrémité nord du département) à Mers-les-Bains (dernière commune avant la Normandie), en passant par Fort-Mahon, le Marquenterre, le Crotoy, St-Valérie-sur-Somme et Ault, les randonnées furent vraiment dépaysantes avec des paysages où alternaient grandes plages de sable fin, dunes, espaces boisés, valleuses, plages de galets, falaises calcaires ... sans oublier ces immensités que la mer découvre à marée basse ... nous en avons pris plein la vue !</span><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; text-align: start; white-space: pre-wrap;">
</span><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; text-align: start; white-space: pre-wrap;">
</span><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; text-align: start; white-space: pre-wrap;">Une rencontre unique avec la nature ... Un territoire marqué par son histoire ... Ce département des Hauts-de-France mérite véritablement de s'y arrêter plusieurs jours. Et avec un guide, c'est encore mieux !</span></span></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;"><span>Diaporama vidéo : cliquez </span><a href="https://youtu.be/wSwfE1eBpv8" style="white-space: pre-wrap;" target="_blank"><b><span style="color: red; font-size: large;">ICI</span></b></a></span></p></blockquote></blockquote></blockquote><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">Si vous avez envie de faire un séjour de randonnée - marche nordique :</span></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet;">=> Tous les séjours en France, voir le site : <a href="https://www.nordicwalking-altitude.com/nos-sejours-de-marche-nordique/" target="_blank"><span style="color: red; font-size: medium;"><b>Nordicwalking-altitude</b></span></a></span></div></blockquote><div style="text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg0OQLcs9GHyJ864djxlzu4CNUTMrXWCWzCiJHqfPjFJxAWX3rTCTdnoPVLeZvtUC9ytfJc57CoJHbWN6BqTFgLza-fOuNlARuR7VKbJiYezW3f6EIIc5XrDWru4jxTiEObErns6PGoOHZ5Ca0Hx7L_JzeIlASOA1eMfJZ_pmIyFn0hF5FrqfXJYowN=s1440" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="964" data-original-width="1440" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg0OQLcs9GHyJ864djxlzu4CNUTMrXWCWzCiJHqfPjFJxAWX3rTCTdnoPVLeZvtUC9ytfJc57CoJHbWN6BqTFgLza-fOuNlARuR7VKbJiYezW3f6EIIc5XrDWru4jxTiEObErns6PGoOHZ5Ca0Hx7L_JzeIlASOA1eMfJZ_pmIyFn0hF5FrqfXJYowN=w640-h428" width="640" /></a></div><p></p>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-66478908760360407952021-08-07T21:50:00.000+02:002021-11-04T16:23:22.371+01:00Les grottes de Jobourg<p><span style="font-family: georgia;">Accompagnée de Cyrille, guide professionnel, je suis allée découvrir les grottes de Jobourg le temps d'une journée, à une encablure du nez de Jobourg. Les 4 grottes que j'ai visitées sont des témoins de l'activité de contrebande entre les îles Anglo-Normandes et le littoral Cotentin durant 3 siècles. Ce "libre échange" frauduleux a marqué profondément la région.</span></p><p><span style="font-family: georgia;">C'est dans ce contexte que moi et mes 3 camarades du jour sommes allées se "promener" tout en bas du sentier des douaniers. Et quelle promenade ! Faire la gazelle de rochers en rochers, escalader quelques gros blocs, faire l'acrobate (en sécurité) au dessus de la mer, se glisser entre 2 parois tout en restant sur ses 2 pieds ... Nous avons vécu une belle expérience, un peu </span><span style="font-family: georgia;">hors du monde,</span><span style="font-family: georgia;"> grâce à Cyrille, rempli d'enthousiasme pour nous raconter des milliers de choses, tant sur l'histoire de la contrebande et ses smogleurs que sur la faune et la flore du littoral. Et il nous a sécurisé tout le long du parcours. Un grand merci à toi, Cyrille.</span></p><p><span style="font-family: georgia;">Visionner le diaporama en ligne <a href="https://youtu.be/-VERwjzw_Uc" target="_blank"><span style="color: red; font-size: medium;"><b>ICI</b></span></a></span></p><p><span style="font-family: georgia;">Pour visiter les grottes : contacter Cyrille de l'association Exspen - lien du site <a href="https://www.exspen.com/" target="_blank"><span style="color: red; font-size: medium;"><b>ICI</b></span></a></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSNI97fXzRfemvh3U4l7J3_MjW3DjSp6mZbbVEx0b2nIZKulLM_JpIE9H5K8TmifzXJGIhHvAHPKUk0RPxbdx-cQXB6dTgQYzYGl-dBifKhoL_4RV8i3YMis9lEKy6v3tutn3-UDTlo1g/s2048/IMG_20210807_124837.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSNI97fXzRfemvh3U4l7J3_MjW3DjSp6mZbbVEx0b2nIZKulLM_JpIE9H5K8TmifzXJGIhHvAHPKUk0RPxbdx-cQXB6dTgQYzYGl-dBifKhoL_4RV8i3YMis9lEKy6v3tutn3-UDTlo1g/w640-h480/IMG_20210807_124837.jpg" width="640" /></a></div>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-56416192204182367782021-07-24T20:30:00.001+02:002021-11-04T16:26:26.687+01:00Randonnée et marche nordique dans le Cotentin<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet;"><span style="background-color: white; color: #0d0d0d; white-space: pre-wrap;">Magnifique séjour normand dans la petite région naturelle de La Hague. Les journées se sont enchaînées avec la découverte d'un territoire plutôt méconnu du grand public, mais qui mérite pourtant de s'y arrêter. Allons découvrir ces paysages d'une beauté incroyable ! Allons parcourir à pied des villages et des hameaux qui ont su garder toute leur </span><span style="background-color: white;"><span style="color: #0d0d0d;"><span style="white-space: pre-wrap;">authenticité ! Allons marcher le long du littoral entre mer, falaises, dunes, plages de sable et de rocher ! Allons visiter des maisons d'artistes propres à leur domaine : Jacques Prévert, Jean-François Millet, Paul ! Sans oublier de se délecter de la gastronomie normande ... Tout était différent tous les jours. Et on a tous profité de la joie de la marche nordique où de nombreux parcours se prêtent à cette activité tonifiante et bonne pour le moral.</span></span></span></span></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: left;"><span><span style="background-color: white; font-family: trebuchet; white-space: pre-wrap;"><b><span style="color: #0d0d0d;">Diaporama à visionner </span><a href="https://youtu.be/qx1h_3EW8IQ" target="_blank"><span style="color: red;">ICI</span></a></b></span></span></p></blockquote></blockquote><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">Si vous avez envie de faire un séjour de randonnée - marche nordique :<br /></span><span style="font-weight: normal;">=> Tous les séjours en France, voir le site : </span><a href="https://www.nordicwalking-altitude.com/nos-sejours-de-marche-nordique/" style="color: #993333; text-decoration-line: none;" target="_blank"><span style="color: red;">Nordicwalking-altitude</span></a></span></h3><p><span style="font-family: trebuchet;"></span></p><p><span style="font-family: helvetica;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: helvetica;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvhi50rYQEaXVsNCNwYlb30_zG49XgAZ27gr_-owo53Puvm6IpwRMr2c6tnK8EkPIfZo_nlSaRYKEJXOC-a2aB8ugaIAI0fAoiPHzbjWwrp-cDh9dG9HztqGftfog4TfMbU4qcfm56JCc/s4608/P1130137.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvhi50rYQEaXVsNCNwYlb30_zG49XgAZ27gr_-owo53Puvm6IpwRMr2c6tnK8EkPIfZo_nlSaRYKEJXOC-a2aB8ugaIAI0fAoiPHzbjWwrp-cDh9dG9HztqGftfog4TfMbU4qcfm56JCc/w400-h300/P1130137.JPG" width="400" /></a></span></div><p></p>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-11133467790956727312021-06-20T20:30:00.000+02:002021-11-04T16:21:45.894+01:00Au pays du cuivre à Durfort<p>La journée au départ de Durfort (Sud du Tarn) s'annonçait plutôt mauvaise question météo. Après quelques échanges téléphoniques avec les participants du jour, tout le monde était néanmoins partant pour venir à cette sortie et découvrir un bel endroit au pied de la Montagne Noire : la montagne de Berniquaut. Et ils ne l'ont pas regretté !</p><p></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZlfKPM6ox9z4OvoSi_RraTmA3-U3f0lPcvw1hZ6Cqgzo4edY5jXZnrBdjUpk7KtlXnEY6IMLc4Aad54ntLk2OjSXbQJXgGhyphenhyphenfxkGcPHuDlpx0Myez0llobdhHO_1OB2kTR48MPAx3J4E/s4032/IMG_6316.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZlfKPM6ox9z4OvoSi_RraTmA3-U3f0lPcvw1hZ6Cqgzo4edY5jXZnrBdjUpk7KtlXnEY6IMLc4Aad54ntLk2OjSXbQJXgGhyphenhyphenfxkGcPHuDlpx0Myez0llobdhHO_1OB2kTR48MPAx3J4E/w400-h300/IMG_6316.jpg" width="400" /></a><br /></td></tr></tbody></table>Fin prêt pour la montée vers la crête de Berniquaut - tranquille - une simple formalité pour mon petit groupe dont je sentais un besoin fort de se défouler les gambettes - un bravo tout particulièrement à Clélia. Certains ont même pris des raccourcis, histoire d'affronter quelques pentes plus courtes mais plus raides ! Une fois arrivée à la crête, quelle belle récompense pour tous, avec cette vue imprenable, d'un côté vers Sorèze et le Pays de Cocagne, et de l'autre côté vers la profonde vallée du Sor, où s'est établi le petit village de Durfort chargé de tant d'histoires et de traditions. Nous avons été accueillis par un vent incroyable là-haut mais personne ne s'est envolé ... Nous avons eu la chance de voir 2 vautours à trente mètres au dessus de nos têtes, des images de nature sauvage bien agréables à observer, ce qui a ravi Florian et Clélia, les 2 enfants présents à la sortie.<p></p><p>Après avoir visité les vestiges de l'ancien oppidum et vu une des plus grandes carrières de la région (exploitation de la dolomie), la pluie pointant son nez, direction vers une des nombreuses grottes du secteur pour le pique-nique - histoire d'être à l'abri durant la pause déjeuner. Après le repas qui s'est fini avec le café et une tarte multi-fruits apportés par Alexis et Aurélie, nous étions prêts pour la descente dans les bois et le retour vers la vallée, retour agrémenté par l'observation d'une mystérieuse pierre à cupules.</p><p>La fin de la journée s'est accompagnée de la belle et intéressante visite guidée du musée du cuivre à Durfort, menée en toute maîtrise par le maître des lieux qui nous a tout expliqué de l'histoire du village artisanal de Durfort et le travail du cuivre.</p><p style="text-align: center;"><b><span style="color: #6aa84f;">Très belle journée de convivialité </span></b><b><span style="color: #6aa84f;">avec le CE toulousain de l'ASMA</span></b></p><p style="text-align: center;"><b><span style="color: #6aa84f;">Vivre ou revivre cette journée en image grâce à ce diaporama </span><span style="color: black;"><a href="https://youtu.be/pYUj8DgmrwQ" target="_blank"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #04ff00;">ICI</span></span></a>.</span></b></p>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-4302948749289014682021-06-14T01:09:00.003+02:002021-06-14T01:09:43.138+02:00Au pays du pastel à Magrin<p>Nous étions une bonne douzaine de personnes à se retrouver aujourd'hui pour aller à la rencontre d'un territoire, témoin de l'épopée de la culture du pastel : le pays de Cocagne. Pour en savoir un peu plus sur cette plante et son histoire, direction le petit musée de Magrin, le seul musée en France qui est consacré au pastel. La visite est rondement bien menée par la maîtresse des lieux qui nous a tout expliqué de ce vaste sujet, et ceci de façon très ludique.</p><p>A noter que ce musée se trouve dans un magnifique château restauré par ses propriétaires, classé aux Monuments Historiques, et qui date au moins du début du XIIIème siècle.</p><p>Après cette visite, nous avons pris le chemin vers la voie "romaine" reliant les 2 villes de Lavaur et de Puylaurens. Nombreuses orchidées sauvages ont égayé notre journée parmi une végétation très diversifiée et intéressantes à tout point de vue. L'escalaphe soufré a bien voulu prendre le temps de se faire observer, tandis que le rossignol s'égosillait pour montrer qu'il était encore bien présent dans les haies parfois bien touffues. Enfin, la nature peut nous réserver de belles surprises avec ces jeunes fauconneaux (de crécerelles), portant encore leur duvet blanc qui nichaient au dessus de la porte d'entrée d'une maison en pierre. Autre observation bien plaisante : le grand paon de nuit (le plus gros papillon d'Europe puisqu'il peut atteindre une taille de 20cm), immobile sur l'écorce d'un arbre, et si mimétique qu'il a fallu être fin observateur pour le voir et l'admirer. Bravo à Florient, 13 ans, qui a fait cette magnifique observation.</p><p>Tous les participants furent ravis de cette journée alliant la marche, la nature et la culture, facilitée par une météo idéale.</p><p>Petit aperçu de cette journée grâce à cette sélection photos : cliquer <a href="https://youtu.be/8OopQ1As1Ao" target="_blank">ICI</a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpr2-dEiD2gIivYMYCXhhiRJwiUE8dJ0lk-02WiUGKdx6z7Enuh-5iNK7Po3LJiHfJTuiG_yUP0_MwvLN90qQ7vm7hKSuj7AGFXmNhj969L1qShj7THWZwrFoMlZD2qnu3Ukmg1vomVtA/s2048/IMG_20210606_145329.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpr2-dEiD2gIivYMYCXhhiRJwiUE8dJ0lk-02WiUGKdx6z7Enuh-5iNK7Po3LJiHfJTuiG_yUP0_MwvLN90qQ7vm7hKSuj7AGFXmNhj969L1qShj7THWZwrFoMlZD2qnu3Ukmg1vomVtA/w640-h480/IMG_20210606_145329.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjud2feakaz9ROu6lXNl9RunKaHcJsU110UUQjVMsDcgaC0ZNO0gIoaDJwo7PvTxCwQVtabdrbcSPRLFHAlri5mc3V0dWB16HVj2IE5dZDQutxPYeikAdz26QxRvUOhnt9gZ9R5VUE6YPE/s2048/IMG_20210606_114258.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-70067934215214659872021-03-02T15:50:00.005+01:002022-02-24T21:27:21.256+01:00Sortie au pic de Nore<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: georgia;"><span color="rgba(0, 0, 0, 0.87)" style="font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Je redécouvre un des sentiers qui mènent au Pic de Nore (point culminant du massif de la Montagne Noire - 1211m), celui a</span></span><span color="rgba(0, 0, 0, 0.87)" style="font-family: georgia; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">u départ de Mazamet (j'ai stationné ma voiture à un parking, route des anciennes usines). L</span><span color="rgba(0, 0, 0, 0.87)" style="font-family: georgia; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">a journée commence par une météo claire et ensoleillée malgré de forts vents annoncés. Tout le long de la randonnée, c'est ambiance chants d'oiseaux et vent ! Au sommet, pas de panorama à admirer à cause du brouillard - place à l'imagination. Cependant, cette eau claire qui ruisselle, cette végétation dense et variée qui supporte des conditions climatiques rudes, cette atmosphère purifiée ... donnent, à la randonnée, une saveur particulière qui incite à y revenir.</span></p><p style="text-align: justify;"><span color="rgba(0, 0, 0, 0.87)" style="font-family: georgia; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Petit diaporama sur cette sortie en vidéo :</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/njTnBVKMpGU" width="320" youtube-src-id="njTnBVKMpGU"></iframe></div><div><br /></div>et sur ma chaîne YouTube : <a href="https://youtu.be/njTnBVKMpGU" target="_blank">ICI</a><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-41353890815047499532021-02-23T23:12:00.006+01:002021-02-23T23:29:22.789+01:00Randonnée dans la campagne briatextoise<p style="text-align: justify;"><span color="rgba(0, 0, 0, 0.87)" face="Roboto, Noto, sans-serif" style="font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Retour sur ma dernière sortie avec mon groupe de marche "toulousain". Elle s'est déroulée à Briatexte, dans l'Ouest du Tarn. Briatexte, bastide du XIIIème siècle, appartenait depuis 1992 à la communauté de communes Tarn-et-Dadou. La CC Tarn-et-Dadou fait aujourd'hui partie de la grande CC Gaillac Graulhet Agglo (GGA).</span></p><p style="text-align: justify;"><span color="rgba(0, 0, 0, 0.87)" face="Roboto, Noto, sans-serif" style="font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">La randonnée s'est effectuée sous une belle météo, en ce mois de février. La nature est encore endormie mais quelques fleurs d'hiver ont été observées. Les divers points de vue rendent très agréables cette balade au milieu des collines et des vallons. Ambiance plaisante dans le groupe qui a eu plaisir </span><span style="font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">à se retrouver pour celles et ceux qui se connaissaient.</span></p><p style="text-align: justify;"><span color="rgba(0, 0, 0, 0.87)" face="Roboto, Noto, sans-serif" style="font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Et quelle joie pour moi de retrouver le groupe !</span></p><p style="text-align: justify;"><span color="rgba(0, 0, 0, 0.87)" face="Roboto, Noto, sans-serif" style="font-size: large; white-space: pre-wrap;"><b>Pour retrouver le diaporama de cette sortie, cliquer <a href="https://youtu.be/fFhfMylHXMU" target="_blank">ICI</a></b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSQ8xZX2z3aIRv9cE7JnNNPKlEFYe2Zu9MpPvKrfOBSMXawkm_EMmywhzj5pLW9DaBUFuUpFhNrxL1oGOTLFRz42taYeYHDU9Q8PwDU6zuqxYMUbNod565VUZApWm7QmnHri8t_WOY4vw/s2560/P1120650.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="2560" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSQ8xZX2z3aIRv9cE7JnNNPKlEFYe2Zu9MpPvKrfOBSMXawkm_EMmywhzj5pLW9DaBUFuUpFhNrxL1oGOTLFRz42taYeYHDU9Q8PwDU6zuqxYMUbNod565VUZApWm7QmnHri8t_WOY4vw/w640-h480/P1120650.JPG" width="640" /></a></div><br /><span color="rgba(0, 0, 0, 0.87)" face="Roboto, Noto, sans-serif" style="font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span color="rgba(0, 0, 0, 0.87)" face="Roboto, Noto, sans-serif" style="font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-33810374944022147362021-01-26T18:42:00.002+01:002021-01-30T18:50:49.021+01:00Petite escapade au pays des cents vallées<p style="text-align: justify;">Nouvelle randonnée dans le Ségala - cette fois-ci, c'est dans le secteur de Carmaux que je suis allée prendre l'air. Découverte d'un pont qui, âgé approximativement de 800 ans, se porte comme un charme et surtout tient toujours debout ! Une randonnée agréable, une végétation diversifiée avec un focus sur les mousses, fougères et lichens, des espèces moins connues que les plantes à fleurs, voilà ce qui vous attend quand vous allez visionner les 2 diaporamas-photos-vidéos que j'ai publiés sur ma chaîne YouTube.</p><p style="text-align: justify;">Bon voyage dans la nature !</p><p style="text-align: justify;">Cliquez <a href="https://www.youtube.com/watch?v=jf_fAcacG7k" target="_blank">ici pour la vidéo</a>.</p><p style="text-align: justify;">Cliquez <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uWtmjqD2LA4" target="_blank">ici pour le diaporama-photos</a> (sélection des photos prises le jour de la randonnée).</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7_UpNSE6u5TGuPaxtTLInEgShhAO_ir4iV5HeoVKj16PPTeXM4zA942b5KXpqiwSvSXFkqCRuBqX-Kc2oTGoI0pV_X-p7NFUZuZNw5emfkhjMsQNm7xJhFDu1gLnc8rTLalGQc6GytQU/s2560/P1120423.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="2560" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7_UpNSE6u5TGuPaxtTLInEgShhAO_ir4iV5HeoVKj16PPTeXM4zA942b5KXpqiwSvSXFkqCRuBqX-Kc2oTGoI0pV_X-p7NFUZuZNw5emfkhjMsQNm7xJhFDu1gLnc8rTLalGQc6GytQU/w640-h480/P1120423.JPG" width="640" /></a></div>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-42323962863253417232021-01-04T21:00:00.001+01:002021-01-17T08:52:47.008+01:00Sortie raquettes à neige au Mont Roucous<p style="text-align: justify;"><span color="rgba(0, 0, 0, 0.87)" face="Roboto, Noto, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Parenthèse hivernale dans les Monts de Lacaune. Le Mont Roucous situé à une altitude de 1173m m'a offert un beau panorama vers le Nord de la région où les monts d'Aubrac étaient repérables grâce à une belle météo ce jour-là. En partant du parking de l'Enfant Sauvage (en dessous du col de la Bassine), la randonnée a alterné entre les chemins forestiers et le hors sentier à travers les sous bois. Une belle virée de 11km et 450m de dénivelée +.</span></p><p style="text-align: justify;"><span color="rgba(0, 0, 0, 0.87)" face="Roboto, Noto, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Pour visionner la vidéo, cliquer <a href="https://youtu.be/S6nD7ACq7cU" target="_blank">ICI</a></span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqHMHa8Q4ZlC8-dHcZ-vVAU90cL7Sd4GCBVAiSg8d6cl1w2wXUAow46QGBc8ST69no600LPeXfUyhIGCDElc0OMFNZJ_DjcBso5GGuZNk__5gVA8LwoA0kLZna8AnzWp3iM8p24Mphtac/s2352/P1120360.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="856" data-original-width="2352" height="232" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqHMHa8Q4ZlC8-dHcZ-vVAU90cL7Sd4GCBVAiSg8d6cl1w2wXUAow46QGBc8ST69no600LPeXfUyhIGCDElc0OMFNZJ_DjcBso5GGuZNk__5gVA8LwoA0kLZna8AnzWp3iM8p24Mphtac/w640-h232/P1120360.JPG" width="640" /></a></div><p></p>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-29626356799770823732021-01-04T20:30:00.000+01:002021-01-17T00:19:26.246+01:00Nature et paysages sous la neige<p> Accès au diaporama => cliquer sur le lien suivant : <a href="https://youtu.be/Zt0ZVzlm4RQ" target="_blank">Nature et paysages sous la neige</a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOhHY_U5yN_bowBe_aqe2Tb2_0TWJWYExzAy2s1O3xka9lQD46GBfdT60t4xtQlb03JotV2hhYDEJI_5XBwpQX2tIqApx9so-9u7vAisiHJhok9uhVtnmLHuu2_nTtFYkjcW9CLXdsqc0/s2048/IMG_20201229_122928.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOhHY_U5yN_bowBe_aqe2Tb2_0TWJWYExzAy2s1O3xka9lQD46GBfdT60t4xtQlb03JotV2hhYDEJI_5XBwpQX2tIqApx9so-9u7vAisiHJhok9uhVtnmLHuu2_nTtFYkjcW9CLXdsqc0/s320/IMG_20201229_122928.jpg" width="320" /></a></div>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5533893719379700903.post-74460297111768869212020-12-29T21:06:00.000+01:002021-01-17T00:18:44.126+01:00Raquettes à neige dans les Monts de Lacaune<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><span color="rgba(0, 0, 0, 0.87)" style="white-space: pre-wrap;"><span>C'est une première pour </span></span><span color="rgba(0, 0, 0, 0.87)" style="white-space: pre-wrap;">José et Virginie qui ont découvert les joies de la raquette à neige. 40cm de neige, ça faisait bien longtemps que la </span><span color="rgba(0, 0, 0, 0.87)" style="white-space: pre-wrap;">station de Lacaune n'avait pas connu une telle quantité. On en a bien profité et ce fut une bien belle expérience pour mes 2 compagnons de raquettes.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Pour accéder au diaporama, cliquer sur le lien suivant :</span></p><p style="text-align: justify;"></p><ul><li><span style="font-family: arial;">pour la version courte (3'18") <a href="https://youtu.be/ADXrsf3HxQo" target="_blank">Raquettes à neige dans les Monts de Lacaune</a></span></li><li><span style="font-family: arial;">pour la version longue (7'32") <a href="https://youtu.be/pppKtAzz98g" target="_blank">Raquettes à neige dans les Monts de Lacaune</a></span></li></ul><span style="font-family: arial;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://youtu.be/pppKtAzz98g" target="_blank"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvKqZ4lh23m4styZOu5OgI2wUq1nx9nL-1701TRncDzcLRahFRZpS50vsocZe8Z1gXAc0yXu6kUCMWtRfcVZ4rlpVUbUNXqq5QHPwiUuVptwLh0W8kpzII-erlPPXMOuu2CUdZfMUYVDo/s4608/P1120239.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvKqZ4lh23m4styZOu5OgI2wUq1nx9nL-1701TRncDzcLRahFRZpS50vsocZe8Z1gXAc0yXu6kUCMWtRfcVZ4rlpVUbUNXqq5QHPwiUuVptwLh0W8kpzII-erlPPXMOuu2CUdZfMUYVDo/s320/P1120239.JPG" width="320" /></a></div></span>bea-randohttp://www.blogger.com/profile/17052171712478047602noreply@blogger.com1